台南的義大利麵店相當多而且不俗，因為艾瑪本身非常喜歡吃義大利麵，所以台南吃過非常多家，今天要跟大家介紹的，是位於台南東區的一間算相當知名的義大利麵餐廳，叫做 - 亞米．亞米義大利麵。

今天晚上剛過了爸爸節，為了慶祝爸爸減肥一公斤成功(這是在慶祝神馬咚咚?)，特地揪了老婆一同回味成大唸書時期的回憶，直衝長榮路要來吃余家刀削麵! (後來不小心加點了一杯好媽媽的果汁，幾霸昏的肥肥晚餐)

今天要跟你介紹的這間在台南的日式家庭料理店，其實我心裡面蠻糾結的...因為怕你受到傷害? 它叫做 里 Sato 定食居酒屋。

有一陣子沒有吃泰式料理了，今天要來跟你介紹這間在台南東豐路上面開了許久的泰式料理老店，它叫做泰福德泰式料理。

今天要跟大家來開箱的，是一款福樂的優酪，叫做自然零，特別要介紹的是無加糖口味的喔。當然自然零有很多蔓越莓跟藍莓口味，鑒於搭配上的彈性，我們還是選擇無加糖的口味，這樣不管怎樣搭配都會有加分而不是減分效果。

台南的海產名店非常多，不過我過去都是吃台南市中心的，像是慶平海產、丸珍海產等，這天因為妹夫親家那邊請客，才有機會吃到這間傳說中的無菜單海產名店 - 豐之海鮮漁府。

夏天到了，這個時候特別吃不太動油膩的下午茶(艾瑪:明明是你自己的肚子油膩吧...)，想要吃清爽的健康下午茶來填填肚子，那麼今天要跟你介紹的這款 光茵樂活有機鮮銀耳禮盒，你絕對不能錯過!!