脊椎與睡眠 你有沒有過一種經驗,就是早上一睡醒,你的背像是被打過一般痠痛無比,還會落枕;或是晚上也很淺眠,容易受到枕邊人一翻身就被吵醒;又或是晚上明明睡滿8小時,但是起床卻覺得睡不飽等這些狀況呢? 若你也有跟我一樣的困擾,排除一些原本一些睡眠障礙、藥物引發的問題,有可能是跟自身肌肉長期緊繃有關係。平常我們都已經在辦公室久坐6-8小時,某些身體部位的肌肉已經僵硬,又加上晚 […]…
嬰兒枕頭推薦怎麼用?怎麼選?選哪家?是不少新手父母亟待解決的難題。我們剛開始選用嬰兒枕頭時也有許多疑問,幸好有不少資訊可以參考,今天也想與大家分享、解惑,更收錄10款高品質嬰幼兒枕頭,歡迎閱讀與分享。 一、嬰兒枕頭使用指南|嬰兒幾歲可以睡枕頭?嬰兒一定要睡枕頭嗎? (一)嬰兒幾歲睡枕頭比較好? (二)新生兒到底要不要睡枕頭? 二、幼兒枕頭推薦怎麼選?嬰幼兒枕頭 5 大選購重點報你知! 重點 1:合 […]…
副食品餐具推薦怎麼選?副食品餐具是訓練寶寶吃飯的最佳幫手,本文收錄15家超高顏質寶寶副食品餐具,帶你了解挑選寶寶餐具的4大要訣,解答寶寶多大能自己用餐具吃飯、如何引導使用餐具等常見問題,一起來看看吧! 一、副食品餐具選購攻略|寶寶副食品餐具怎麼選? 4 大要點一次看! 要點 1:選擇餐具種類 要點 2:挑選合適材質 要點 3:形狀簡單、大小適宜 要點 4:選擇有安全認證的餐具 二、寶寶副食品餐具推 […]…
新生兒揹巾推薦哪一款?市售揹巾哪款評價最好?本文將說明嬰兒揹巾推薦使用時機及6大好處,整理出5大揹巾推薦選購原則,並分享10款寶寶揹巾推薦品牌特色與評價,也同步解說揹巾的正確使用方式給你參考! …
竹北火鍋餐廳選擇非常多,到底有哪些餐廳值得推薦呢?如果你是一位火鍋愛好者,想品嚐竹北地區的美味鍋物,只要看這篇就不必擔心會踩雷!本篇整理了 19 間竹北火鍋推薦店家,讓我們一起來看看它們的特色吧!…
新竹火鍋推薦吃哪間?在地人必吃新竹鍋物推薦清單一次看!本文詳細整理了滾滾風居、沐府、鐵了心等20間評分最高的新竹火鍋店家特色、用餐環境、再訪意願、餐廳地址與聯絡資訊,想找高CP值新竹火鍋推薦就看這篇! …
竹北美食有哪些呢?如果你覺得新竹是美食沙漠,這篇絕對能打破你的印象!本篇整理出只有在地人才知道的竹北美食推薦口袋名單,一次網羅竹北餐廳、在地小吃和竹北下午茶各 10 間,讓身為饕客的你任挑任選!…