嬰兒枕頭推薦指南｜正確用法、選購5重點、10款推薦嬰兒枕分享

嬰兒枕頭推薦怎麼用？怎麼選？選哪家？是不少新手父母亟待解決的難題。我們剛開始選用嬰兒枕頭時也有許多疑問，幸好有不少資訊可以參考，今天也想與大家分享、解惑，更收錄10款高品質嬰幼兒枕頭，歡迎閱讀與分享。

一、嬰兒枕頭使用指南｜嬰兒幾歲可以睡枕頭？嬰兒一定要睡枕頭嗎？

嬰兒的睡覺時間比成年人長很多，剛滿月的寶寶 1 天就需要睡 16 個小時，所以有些新手爸媽為了給孩子打造舒適又溫馨的睡眠環境，會添置各式各樣的嬰兒寢具。

我們家也不例外，不過當時在買枕頭的時候有點猶豫，不知道什麼時候睡嬰兒枕比較好，在查詢專業資料、吸取育兒經與專家經驗後，終於豁然開朗。今天也為大家整理出許多關於嬰兒枕使用、挑選的實用秘訣，希望能幫助到有同樣困惑的新手父母們。

（一）嬰兒幾歲睡枕頭比較好？

因為擔心父母疏忽照顧、沒有正確使用嬰兒枕頭，從而造成窒息危險，所以衛福部建議 1 歲以下的寶寶不要使用枕頭。

不過每個嬰兒的發展情況都有所不同，若想進一步確認嬰兒睡枕頭的最佳時間，建議諮詢專業醫師，在專家建議、家人討論下選購合適的款式並正確使用枕頭。

給嬰兒睡枕頭後，請父母隨時關心寶貝睡眠狀態，一舉一動都需要格外注意。

（二）新生兒到底要不要睡枕頭？

我們曾經和許多父母一樣，以為依靠枕頭形狀就能幫寶寶睡出漂亮頭型，其實並非如此。如果想要保護寶寶頭型，可以透過即時調整寶寶睡姿，或選擇有良好設計的枕頭並配合正確的使用方法。

那麼嬰兒枕正確用法是什麼呢？我們根據常見的 3 種嬰兒枕使用情境，整理出 3 大使用訣竅，一起來看看吧！

👉🏻使用訣竅 1：微微傾斜更舒爽

寶寶比想象中更容易流汗、流口水，在睡覺的時候也不例外，有時候還會有吐奶的情況，這時候可以將嬰兒枕微微傾斜，支撐起寶寶的頭部跟肩膀，一方面有利於散熱，另一方面可以減緩吐奶情形。

與此同時，選擇透氣的材質也很關鍵，我們後續也會持續介紹嬰兒枕的挑選重點，歡迎進一步閱讀與分享。

👉🏻使用訣竅 2：飯後斜躺休息再入睡

寶寶喝完奶不能直接平躺睡覺，可能會出現吐奶情形與不舒服的感受。建議父母們餵完奶，幫寶寶輕拍打嗝，讓寶寶斜躺消化後，再選擇平躺入睡。

👉🏻使用訣竅 3：定期清潔，維持乾淨的睡眠環境

不只要在枕頭有明顯髒污時才清洗，定期清潔枕頭也很重要。父母們可以使用溫和、中性的洗滌劑清洗，不過每款產品的清洗方式不同，建議大家選購時也同步了解清洗、晾曬方式，為寶貝打造乾淨、衛生的睡眠環境。

你心目中優質的嬰兒枕是什麼樣子？我推薦大家一款值得信賴的高品質產品「ClevaMama 嬰兒枕」，它不僅具有良好的支撐力與透氣性，還可以幫助維持寶寶的自然頭型，是專業又實用的嬰兒枕。點擊下方按鈕，即可了解詳細資訊，也可以直接購買喔！

 

 

二、幼兒枕頭推薦怎麼選？嬰幼兒枕頭 5 大選購重點報你知！

重點 1：合適的嬰兒枕頭高度

在每個成長階段，寶寶的骨骼發展都會有所變化，適合小寶寶的枕頭高度，對於大寶寶來說可能會偏低，所以建議父母根據寶寶的成長需求選擇合適的枕頭高度，選購時也可以多留意產品的適用年齡。

重點 2：根據需要選擇嬰兒枕頭形狀

不同的嬰兒枕頭形狀不僅是造型上的差異，還有功能上的區別，例如有些枕頭呈現三角形狀是為了讓寶寶可以斜靠休息、減緩吐奶情況，有些枕頭呈現內凹形狀，希望能藉此維持嬰兒自然頭型。

不過先前我們也提醒大家，想要顧頭型只靠枕頭並不夠，可以嘗試遵循「即時調整睡姿 + 搭配正確使用優質嬰兒枕」的原則，除了有利於頭型保護，也能觀察嬰兒是否有側睡、趴睡等容易造成窒息危險的情況。

像 Clevamama 嬰兒枕便是根據寶寶頭部曲線設計的產品，讓寶寶在休息時，頭部能輕鬆維持自然舒適的姿勢，也有利於保持呼吸通暢，非常符合人體工學。

重點 3：注意嬰兒枕頭填充物材質

市面上販售的嬰兒枕頭填充物材質主要有以下 4 種：

．聚氨酯泡棉

聚氨酯泡棉（Poly Urethane foam），也稱 PU 泡綿，硬度、彈性、支撐力適中，不過一般記憶泡綿通常為閉口結構，所以重量較重，而且容易阻礙空氣流動，散熱性較差。

而像 ClevaMama 嬰兒枕使用 ClevaFoam® 技術製成的低回彈性聚氨酯泡棉質地則具有開口結構，不僅輕巧而且更加透氣，也有助於散熱，對於容易流汗的寶寶來說會更加舒適。

．聚酯棉

聚酯棉是由棉纖維和聚酯纖維（Polyester）混合製成，所以兼具棉質的柔軟度以及聚酯纖維的耐用性。雖然這種人工纖維的價格比較實惠，不過如果家中有過敏兒，建議選擇經過低敏設計的嬰兒枕頭。

．乳膠

市面上的嬰兒乳膠枕頭主要有 3 種類型，包括天然乳膠、合成乳膠與混合乳膠。天然乳膠由橡膠樹液製成，由 100% 天然乳膠製成的枕頭柔軟有彈性，也有不錯透氣性。

合成乳膠是化學製成的材質，混合乳膠則是在合成乳膠製成中加入些許天然乳膠，這種材質往往有更低廉的價格，不過支撐度、舒適度可能都略遜一籌。

．3D 網眼布

3D 網眼布的立體結構不僅有支撐效果、具有彈性，也能幫助散熱。然而高品質的 3D 網眼布嬰兒枕價格偏高，對於希望定期汰換嬰兒枕的家庭來說，可能不太划算。

重點 4：選擇透氣性良好、親膚低敏的嬰兒枕頭套

嬰兒枕套的材質也很重要，同樣要注意透氣性與舒適度，建議優先選擇經過低敏國際認證的產品。目前常見的嬰兒枕頭套材質主要有以下 4 種：

．純棉

純棉質地最為常見，因為觸感柔軟，而且原料自然，不過有些黑心商家可能會在棉質中參雜螢光劑、漂白劑，反而容易引發過敏不適，挑選時可以多留意產品是否經過安全檢測。

像 Clevamama 的純棉枕套就是具備「Oeko-Tex 100 認證」的親膚、防敏材質，而且採用 Airflow™ 技術，能幫助空氣對流，而且還有良好的吸濕排汗效果，讓寶寶睡得安心舒適。

．毛巾布

毛巾布有較好的吸水性，摸起來也算柔軟舒適，但這種材質容易吸附髒污，想要維持乾淨的枕面，需要更頻繁的清洗，然而剛買回來的毛巾布枕套的前幾次清洗，可能會有縮水的情況。

．紗布

紗布透氣不悶熱，而且很耐用，經過多次清洗也不會有明顯的損耗，不過也有縮水的風險，建議按照產品指示小心清潔。

．特殊纖維

有些商家為推出嬰兒涼感枕頭，可能會選用木纖維、竹纖維等特殊纖維製成枕頭套，然而這類型的枕套較容易因為摩擦、拉扯讓纖維斷裂，出現不少毛球，所以在保存與清潔上都要格外注意。

重點 5：好洗、快乾的嬰兒枕頭為優先

嬰兒睡眠時間長，所以頭部、面部與嬰兒枕接觸的時間也很長，枕頭上容易殘留口水、汗液、皮屑與偶爾溢出的奶水，只有定期清潔才能幫寶寶維護衛生、健康的睡眠環境。

在挑選枕頭、枕套時，建議選擇能夠方便清洗、快速晾乾的產品。我首推的 Clevamama 嬰兒枕，枕芯、枕套都能入水清洗，而且很快就能晾乾，真的方便又實用。點擊下方按鈕，即可了解詳細資訊，也可以直接購買喔！

 

 

三、嬰兒枕頭推薦選哪家？10 款超優質新生兒枕頭推薦給你！

前文我們介紹了幼兒枕頭推薦用法與選法，相信不少父母已經躍躍欲試，不過想在海量的枕頭產品中挑選出最有款似乎還是有難度。別擔心，接下來就為大家推薦 10 款超優質嬰兒枕，從新生兒到一歲枕頭推薦產品都有收錄，一起來看看吧！

產品名稱	價格	特色	評分
ClevaMama 嬰兒枕	1,050 元	自然維持寶寶頭型、吸濕排汗效果佳、質地柔軟、親膚低敏材質	⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
La Millou 豆豆哺乳枕	1,234 元	顆粒設計、可用作枕頭與玩偶	⭐️⭐️
MIMOS 嬰兒枕	4,980 元	透氣性佳、提供良好支撐	⭐️⭐️⭐️
Gio Pillow 嬰兒枕	1,480 元	透氣、有利於散熱、枕芯可水洗	⭐️⭐️
COTEX 嬰兒枕	1,577 元	不易變形、透氣、全枕可機洗	⭐️⭐️
Panda 枕頭	1,360 元	竹纖維枕套、擁有舒爽涼感	⭐️⭐️⭐️
GreySa 幼兒生長曲線記憶枕	1,580 元	竹炭成分、波浪設計，幫助吸濕透氣	⭐️⭐️
Milo & Gabby 動物好朋友嬰兒枕	2,990 元	造型可愛、可用作枕頭與玩偶、整顆枕頭可機洗	⭐️⭐️⭐️⭐️
Savamunt 賽芙嫚嬰幼兒枕頭	2,200 元	選用銀纖維布料，有助於維持透氣舒爽	⭐️⭐️⭐️
Colorland 嬰兒枕	489 元	1 次擁有 2 種材質、有固定柱設計	⭐️⭐️

寶寶枕頭推薦 1：ClevaMama 嬰兒枕

在幫大家整理嬰兒枕頭推薦清單時，腦海中第 1 個出現的品牌就是 ClevaMama 。ClevaMama 來自愛爾蘭，由 2 位在職媽媽於 2003 年創辦，他們家製作的枕頭非常符合人體工學，智能、實用又安全。今天推薦的這款 ClevaMama 嬰兒枕主要有以下 6 大特色：

👉🏻高度適中

為了讓嬰兒在睡覺、休息時也能維持自然舒適的姿勢，ClevaMama 與都柏林聖三一學院合作，共同研發 ClevaFoam® 技術，不僅設計出舒適的高度，也讓寶寶頭部與枕墊間的接觸面積增大，分散了嬰兒頭部的承受壓力，幫助寶貝自在安睡。 

👉🏻提供溫柔支撐

ClevaFoam® 材質能夠提供有良好的支撐力，經過縝密測試，可以降低 50% 的頭部壓力、增加 80% 的背部支撐力，有利於維持寶寶自然的頭型。

👉🏻材質低敏

ClevaMama 枕套選用了柔軟細膩、親膚低敏的純棉材質製作，溫柔保護嬰兒嬌嫩的肌膚，過敏寶寶也有能安心使用。

👉🏻透氣性佳

ClevaMama 的枕套不怕寶寶流汗悶熱、口水黏膩，因為具有 Airflow™ 透氣孔設計，可以幫助加強空氣對流，而且吸濕快乾，是嬰兒舒眠的最佳夥伴。

👉🏻方便清潔

這款產品的枕芯、枕套都能清洗，枕芯建議使用溫和洗滌劑、溫水手洗，而枕套則能夠直接機洗，而且清洗後不易變質，方便長久使用。

👉🏻安全認證

經過專業、嚴格認證的產品更可靠，這也是我推薦 ClevaMama 枕頭的重要原因。他們家的枕頭產品都有環保紡織 Oeko-Tex 100 無毒認證，確保每一個售出的嬰兒枕都具備低敏性、pH 平衡的特性，家長們可以放心使用。

點擊下方按鈕，前往 ClevaMama 台灣總代理商「奇哥」就能了解更多產品詳情，還有更多相關產品可以瀏覽選購，快來看看吧！

★產品規格

．尺寸：40 x 23 x 3.5 cm

．適用年齡：0～12 個月

．材質：枕頭 – ClevaFoam® 100%聚氨酯、枕套 – Airflow™ 純棉

．清洗方式：枕芯建議手洗，用溫水搭配溫和洗滌劑清洗，並在平整的表面上自然風乾即可；枕套可機洗，清洗時建議放入洗衣袋，清洗後自然風乾即可

．價格：1,050 元

★產品特色：自然維持寶寶頭型、吸濕排汗效果佳、質地柔軟、親膚低敏材質

★評分：⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

 

 

寶寶枕頭推薦 2：La Millou 豆豆哺乳枕

La Millou 是波蘭母嬰品牌，旗下產品風格非常活潑繽紛，像這款「黛安奶奶的雞」豆豆哺乳枕，從外觀上看起來就像一般玩偶一樣，其實是經過設計的枕頭，除了低敏、吸濕的安心材質，更有立體顆粒設計，能夠豐富寶貝觸感，有助於激發寶貝潛能。

這款枕頭既可以在媽媽哺乳時使用，也可以當寶貝的靠枕與玩偶，而且有多款花樣、顏色可供選擇，感興趣的家長們可以前往官網了解更多資訊。

★產品規格

．尺寸：40 x 50 cm

．適用年齡：2 個月以上

．材質：枕頭 – 聚酯纖維、枕套 – 棉

．清洗方式：可機洗，不可乾洗，不建議手洗

．價格：1,234 元

★產品特色：顆粒設計、可用作枕頭與玩偶

★評分：⭐️⭐️

寶寶枕頭推薦 3：MIMOS 嬰兒枕

西班牙 MIMOS 3D 嬰兒枕上層選用纖維製作，下層則使用網布製作，除了能有提供頭部支撐外，也讓透氣性更良好。這款嬰兒枕選用內凹的「甜甜圈」造型，官方建議在使用時讓寶寶仰睡，並將寶寶頭部對準凹槽、頸部放在枕頭最低邊即可。

★產品規格

．尺寸：30 x 23 x 6 cm（M）

．適用年齡：5～18 個月

．材質：枕頭 – 3D 網布（聚酯纖維）、枕套 – 棉

．清洗方式：可機洗、不可乾洗

．價格：4,980 元 

★產品特色：透氣性佳、提供良好支撐

★評分：⭐️⭐️⭐️

寶寶枕頭推薦 4：Gio Pillow 嬰兒枕

Gio Pillow 嬰兒枕來自韓國，選用內凹造型、3D 立體蜂巢纖維材質，增加嬰兒枕的支撐性與空氣感，枕心的圓洞處更設有透氣網層，有利於散熱、透氣，不怕寶貝悶熱不適。此外，這款枕頭可以完全下水清洗，清潔起來也比較方便。

★產品規格

．尺寸：30 x 20 x 4 cm

．適用年齡：0～6 個月

．材質：枕頭 – 3D 網布 

．清洗方式：可水洗

．價格：1,480 元

★產品特色：透氣、有利於散熱、枕芯可水洗

★評分：⭐️⭐️

寶寶枕頭推薦 5：COTEX 嬰兒枕

由台灣製造的 COTEX 嬰兒枕選用 3D 立體結構纖維製作，除了能提供彈性支撐、受壓不易變形外，還有較好的透氣性，而且全枕皆可手洗或機洗，不怕髒污堆積影響寶寶舒睡健康。不過這款嬰兒枕的外型比較樸素，缺少了一點童趣與活潑感。

★產品規格

．尺寸：32 x 22 x 2.8 cm

．適用年齡：0～9 個月

．材質：枕頭 – 3D 網布（聚酯纖維） 

．清洗方式：可機洗

．價格：1,577 元

★產品特色：不易變形、透氣、全枕可機洗

★評分：⭐️⭐️

寶寶枕頭推薦 6：Panda 枕頭

雖然每個 Panda 枕頭上都有一個可愛的熊貓刺繡圖樣，不過實際上卻是來自英國的產品。這款枕頭材質是記憶棉，枕套則選用竹纖維製作，竹纖維自帶涼感與呼吸感，使用起來乾爽舒適，然而也容易因為摩擦起毛球，如果想要維持寶寶舒適睡眠，建議定期更換枕套。

★產品規格

．尺寸：45 x 25 x 3 cm

．適用年齡：1 歲以上

．材質：枕頭 – 記憶棉、枕套 – 竹纖維

．清洗方式：枕芯不可水洗，枕套可水洗

．價格：1,360 元

★產品特色：竹纖維枕套、擁有舒爽涼感

★評分：⭐️⭐️⭐️

寶寶枕頭推薦 7：GreySa 幼兒生長曲線記憶枕

GreySa 格蕾莎是台灣的母嬰品牌，這款「幼兒生長曲線記憶枕」的枕芯添加了竹炭，枕面更採用波浪曲線設計，有利於排汗透氣；枕套採用純棉布料，不僅觸感柔軟，也有利於吸濕排乾，讓睡眠跟舒適。

官網未標示適用年齡，不過有提供身高建議，XS 的嬰兒枕適合身高 90～120cm 的寶寶，如果有疑慮可以再諮詢專業醫師。

★產品規格

．尺寸：55 x 30 x 5～7 cm（XS）

．適用年齡：官網未標示

．材質：枕頭 – 聚酯纖維與聚氨酯泡棉、枕套 – 純棉

．清洗方式：可機洗、不可乾洗

．價格：1,580 元

★產品特色：竹炭成分、波浪設計，幫助吸濕透氣

★評分：⭐️⭐️

寶寶枕頭推薦 8：Milo & Gabby 動物好朋友嬰兒枕

Milo & Gabby 是美國母嬰品牌，這款動物好朋友嬰兒枕有獅子、小熊、兔子、恐龍等各種款式，是有利於探索玩樂的玩具，也是幫助安睡的嬰兒枕。這款枕頭整顆都能放入洗衣機清洗，清洗後若想恢復蓬鬆，輕輕拍打即可。

不過提醒大家，這款枕頭高度較高，若要當作睡覺用的安睡枕，更適合 2 歲以上的大寶寶使用。

★產品規格

．尺寸：50 x 70 cm

．適用年齡：2 歲以上

．材質：枕頭 – 聚酯纖維、枕套 – 純棉

．清洗方式：可機洗

．價格：2,990 元

★產品特色：造型可愛、可用作枕頭與玩偶、整顆枕頭可機洗

★評分：⭐️⭐️⭐️⭐️

寶寶枕頭推薦 9：Savamunt 賽芙嫚嬰幼兒枕頭

美國 Savamunt 賽芙嫚嬰幼兒枕頭是由 94% 天然乳膠製成的乳膠枕，枕套則採用 IONIC 銀纖維布製成，這種材質具有涼爽、透氣、散熱的特質，而且具有特殊編織設計，讓纖維不易脫落損壞，適合睡覺容易大量流汗、體溫較高的寶寶。

★產品規格

．尺寸：30 x 25 x 5 cm

．適用年齡：0～2 歲

．材質：枕頭 – 乳膠、枕套 – 銀纖維布

．清洗方式：可機洗

．價格：2,200 元

★產品特色：選用銀纖維布料，有助於維持透氣舒爽

★評分：⭐️⭐️⭐️

寶寶枕頭推薦 10：Colorland 嬰兒枕

日本 Colorland 嬰兒枕選用雲朵造型，而正反面則有不同材質，一面是由棉布製成，親膚柔軟，另一面由天絲網布製成，透氣涼爽。

這款枕頭由 2 部分組成，除了為嬰兒頭部設計嬰兒枕外，也在嬰兒睡覺 2 側安置 2 條像抱枕一樣的固定柱，設計者認為這種做法可以幫助減少寶寶側翻、趴睡危險。不過我們仍建議家長們多關注寶寶的使用狀態，才能真正減少風險。

★產品規格

．尺寸：74 x 40 x 5 cm

．適用年齡：0～3 歲

．材質：枕頭 – PP 棉、枕套 – 棉、天絲網布（聚酯纖維）

．清洗方式：枕套可機洗

．價格：489 元

★產品特色：1 次擁有 2 種材質、有固定柱設計

★評分：⭐️⭐️

以上就是嬰兒枕頭的所有介紹，希望父母們都能找到適合的嬰兒枕頭款式，讓寶貝獲得甜甜美夢，陪伴寶貝一起安心長大！