想訓練寶寶自主進食，挑對兒童餐盤是關鍵！本文將分享嬰兒餐盤的選購要點，分析塑膠、矽膠、不鏽鋼、陶瓷、木製餐盤的優缺點，並分享10間寶寶餐盤推薦品牌，讓你一次買到最安全、好用的兒童餐盤！
二、寶寶餐盤選哪家更好？10 家高人氣寶寶餐盤推薦名單公開！
四、兒童餐盤推薦在哪買？選擇 BabyBjörn 讓寶寶吃得開心更安心！
一、兒童餐盤怎麼選才好？為你揭曉兒童餐盤 5 大挑選秘訣！
今天要來跟大家分享一下，怎麼挑選兒童餐盤。一般來說，寶寶剛出生通常吃母乳或配方奶，因為他們小小的胃還沒發育完全，腸道功能也還不夠成熟，所以母乳或奶粉是最合適的主食。
但是等寶寶長到 4 至 6 個月左右，口腔和腸胃逐漸成熟，我們就可以開始在食物中添加一些副食品來滿足寶寶的營養需求。
通常這個幫助寶寶斷奶、習慣食用固體食物的階段，又被稱為「加固」階段，是寶寶生長發育的關鍵時期！
不知道大家有沒有聽說過，英國的「寶寶自主進食法」 BLW（baby-led weaning）？
這個飲食法在歐美非常盛行，主張讓寶寶自己掌握進食的節奏與方式，這樣能幫助發展寶寶的咀嚼、吞嚥、選擇和拿取，培養他們的進食技能。
而想要順利進行 BLW 進食法，我們發現選擇一款設計精巧、品質優良的兒童餐具，可以幫助爸媽更輕鬆訓練！所以接下來，我將詳細介紹如何挑選兒童餐盤。
選擇秘訣 1：注意寶寶餐盤的材質
兒童餐盤材質有很多種，包括塑膠、矽膠、陶瓷、不鏽鋼、木製等材質都很常見，挑選時尤其須要注意餐盤材質的安全性，同時材質是否輕巧、耐摔都是考量的側重點。我們一起來看看吧！
．兒童塑膠餐盤
市面上常見的塑膠餐盤又可分為 PE、PP、美耐皿 3 種，其中 PP 耐熱性較高。兒童塑膠餐盤十分輕便，在家使用、收納或想攜帶外出都很方便，價格也比較實惠，實用性較高。
如果要選擇塑膠的兒童餐盤，建議挑選不含聚氯乙烯（PVC）、雙酚 A（BPA）、經過合格認證的產品。
．兒童矽膠餐盤
食品級的矽膠餐盤具有良好的耐熱性與安全性，如果習慣將食物放在餐盤上直接加熱，可以選擇兒童矽膠餐盤。
不過矽膠材質柔軟，使用一段時間後可能會變形、有刮痕，而且矽膠表面有毛孔，比較容易殘留味道、沾染灰塵，所以清潔與保存要特別注意。
．兒童不鏽鋼餐盤
談到耐用性高的餐盤材質，不鏽鋼餐盤也是不錯的選擇，選購時建議挑選標有 304 或 316 食用級別的不鏽鋼材質，這類材質具有良好的抗腐蝕性，還解決了矽膠餐盤容易殘留異味的問題，是更衛生、更安全的選擇。
不過因為不鏽鋼導熱性良好，所以我不建議家長在餐盤上放燙食，因為一不小心可能就會燙傷寶寶，而且不鏽鋼不耐酸鹼，盛放食物的選擇上也要小心。
最後還有一個缺點，就是不小心掉落和刮取的聲音也較大，可能會讓家長有點困擾。
．兒童陶瓷餐盤
兒童陶瓷餐盤無孔、無毒，具有較好的耐熱性，不過也要注意高溫燙傷的問題。此外，陶瓷餐盤較重，也容易因為打翻、摔落而破裂，如果寶寶才剛剛接觸嬰兒餐盤，不建議選擇陶瓷餐盤。
．兒童木製餐盤
木製、竹製兒童餐盤材質天然環保，也具備良好的安全性。選購木製餐盤時，建議選用外觀自然、未上漆的木製兒童餐盤，確保餐盤不含有毒的鉛基顏料。還要特別提醒大家，木製餐盤不能用洗碗機清洗，而且使用壽命較短，容易因為潮濕而發霉、損壞。
|
材質 |
塑膠 |
矽膠 |
不鏽鋼 |
陶瓷 |
木製 |
|
特性 |
👍 輕便好攜帶 👍 價格實惠 👍 實用性高 |
👍 加熱方便 👍 耐熱度高 👍 柔軟不易壞 |
👍 抗腐蝕性佳 👍 不易殘留異味 👍 耐用性高 |
👍 耐熱性高 👍 無孔無毒 |
👍 天然環保 👍 安全性高 |
選擇秘訣 2：選擇適齡的餐盤設計
寶寶餐盤的大小和深度需要隨著寶寶食量的變化來調整，餐盤設計也應該符合不同年齡階段寶寶的使用需求。例如小寶寶容易打翻餐盤，可以選擇底部有防滑設計的餐盤；如果正在經歷 BLW 自主進食法的寶寶，可以選擇有分隔設計的嬰兒餐盤；再長大一點寶寶，可以選擇有把手的餐盤，拿取更輕鬆、方便。
選擇適齡、恰到好處的餐盤設計，就能幫助寶寶更好地學習獨立進食，讓寶寶安心、健康地成長。
例如， BabyBjörn 的兒童餐盤就具備底部橡膠的防滑設計，邊緣的特殊傾斜角度讓寶寶可以更輕鬆地舀起食物。該品牌還提供便於攪拌食物的單格餐盤以及適合 BLW 自主進食法的分隔設計餐盤，滿足寶寶成長中的多種需求！而且除了餐盤，BabyBjörn 還有圍兜、湯匙叉子、防滑杯等多種組合可供選擇。
只要點擊下方按鈕就能了解詳細資訊，還可以直接購買喔！
選擇秘訣 3：選擇寶寶偏愛的款式
進入加固階段的寶寶，可能會出現挑食行為，這時候如果能選擇寶寶喜歡的兒童造型餐盤，挑選明亮、溫和的顏色，或可愛的餐盤造型，可以更好地吸引寶寶的注意力、激發寶寶的食慾，讓吃飯變得既輕鬆又有趣，有助於培養寶寶自主進食的意識，幫助寶寶健康成長。
選擇秘訣 4：挑選好清潔的嬰兒餐盤
兒童餐盤是否好清洗也是我們重要的衡量標準，如果造型太奇特、設計很複雜，可能會加重家長的家務負擔，且容易造成清潔不徹底，影響寶寶的飲食健康。
所以我們通常會選擇質感光滑、有可拆卸設計的兒童餐盤，這樣清潔起來會更加方便。此外，選購時，也會留意餐盤材質適合的清潔方式。（例如剛才我們談到的，木製不能進洗碗機清洗、矽膠餐盤要注意防塵污染等等。）
選擇秘訣 5：判斷是否有加熱需求
有些父母會選擇可加熱的寶寶餐盤材質，比較方便日常料理，但我們通常不建議直接將餐盤與食物一同加熱，因為可加熱的餐盤通常導熱性都很好，所以在食物加熱後，整個拿起來非常燙，一定要等完全降溫後，才能給寶寶使用，否則就容易出現燙傷的意外。
此外，寶寶的咽喉較為脆弱，建議大家給寶寶吃溫、涼的食物，避免吃過熱的食物，防止出現咽喉受傷的情況。
二、寶寶餐盤選哪家更好？10 家高人氣寶寶餐盤推薦名單公開！
寶寶餐盤推薦1：BabyBjörn
我們今天要特別推薦 BabyBjörn 這個來自瑞典的品牌，它從 1961 年成立至今，已經擴展到全球 50 多個國家，在歐美以穩定高品質聞名，最近也開始在日韓流行起來。
而且 BabyBjörn 的嬰兒餐盤兼具實用性與美觀，以下是我們選擇它的 6 大原因：
．使用安全材質：父母最擔心的就是餐具安全問題，而 BabyBjörn 兒童餐盤與全系列產品均獲得 FDA 安全認證，絕不含有害物質，如 PVC 和雙酚 A（BPA），可以確保寶寶食用安心又健康。
．邊緣傾斜設計：寶寶開始學習如何舀取食物的時候，並不能很好的掌控手部力道，手眼協調不足，容易打翻餐盤、讓食物掉落。BabyBjörn 關注到這一細節，在餐盤邊緣設計出內傾梯形，更方便舀取食物，減少翻倒機會，讓寶寶吃飯更輕鬆。
．底部橡膠邊緣：除了邊緣的傾斜設計外，BabyBjörn 也在餐盤底部貼心設置了橡膠邊緣，加固餐盤的穩定性，有效防止餐盤的移動，減少餐盤移動、打翻的風險。
．三葉草造型：進入加固階段的寶寶可能會出現挑食、注意力不專注的情況，不好好吃飯總是讓父母擔心不已。BabyBjörn 特選來自瑞典的美學設計，以可愛的三葉草形狀與溫和的莫蘭迪色系，為日常的吃飯環節注入趣味，吸引寶寶注意力，不僅有助於提升寶寶吃飯的興趣，也能讓寶寶更專注於吃飯的過程。
．單隔、分隔餐盤一次擁有：如果你不知道寶寶適合哪種款式的餐盤，BabyBjörn 提供多款餐盤組合，包括單格餐盤、分隔餐盤與各式餐具，想怎麼搭配都可以！單隔餐盤可以讓寶寶自由攪拌食物，一次品嚐滿滿風味，而 BLW 分隔式餐盤則可以讓食物各司其職，有助於引導小孩認識食材、均衡飲食，還可以搭配湯匙叉子、防滑杯、圍兜，組合購買方便又划算。
．多功能設計：BabyBjörn 兒童餐盤既能安全盛放食物，也能分隔各式食物類型，加上造型可愛簡單，是培養寶寶學習自主進食的理想選擇！此外，BabyBjörn 餐盤可用洗碗機清洗，內板也能拆卸清潔，非常方便。
如果你也和我們當初一樣，在找安心、好看又方便清潔的兒童餐盤，不妨來試試 BabyBjörn 的寶寶餐盤吧！
BabyBjörn 在台灣的總代理商是「奇哥」，不用再麻煩代購，直接在台灣就能買到這款超優質的寶寶餐盤！趕快加入你的購物清單，或直接下單購買吧！
．價格：BabyBjörn 餐盤2入組 1,026 元
．材質：ABS 樹脂、PP 聚丙烯、TPE 熱塑性彈性體
．造型／顏色：三葉草造型／黑、綠、灰、粉
接下來也介紹給大家，其他我們當初研究過的品牌：
寶寶餐盤推薦 2：2angels
2angels 的這款兒童餐盤造型很特別，乍看之下像一個便當盒，其實打開來可以變成 2 個餐盤，並且餐盤還可以利用拼圖的設計連結、固定在一起，可以讓餐盤變得更加穩固。
2angels 兒童餐盤採用矽膠材質，如果習慣微波食品的父母，可以直接裝食物一起加熱。不過要注意的是，我們前面也提到，矽膠材質的清潔與保存上比較麻煩，尤其再加上拼圖造型，可能會加大清潔的難度。
．價格：765 元
．材質：矽膠
．造型／顏色：拼圖造型／薰衣草拿鐵、夏夜拿鐵
寶寶餐盤推薦 3：little.b
little.b 餐盤選用 316 不鏽鋼材質，搭配雙層中空設計，可以避免熱食導熱燙手的情況，而這款餐盤容量較深，比較適合大寶寶使用。另外，碗底也精心設計了強力吸盤，減少餐盤打翻的機率，想要清洗的話也可以另外拆卸。
不過清洗時，只有不鏽鋼碗的部分可以放入洗碗機、烘乾機、紫外線或蒸氣消毒，矽膠部分則建議手洗，可以避免矽膠材質受損，讓使用年限更久喔！
．價格：1,500 元
．材質：不鏽鋼
．造型／顏色：圓形／寶貝藍、甜美粉、精靈黃、夢幻紫等
（示意圖/FreePik）
寶寶餐盤推薦 4：LABOOS
LABOOS 健康分隔餐盤很貼心，區分成 4 個區塊，幫爸媽依據營養分類建議，規劃好每一格的用量和建議放的食物，例如蔬果與水果、蛋白質、穀物與少許的點心，讓父母們更方便地為寶寶準備營養餐點。而且這款餐盤也注意到了兒童容易打翻餐盤的情況，特別在餐盤底部加設了吸盤，可以幫助寶寶更穩定地進食。
此款兒童餐盤以孟宗竹為材質，看起來質感非常不錯，但在台灣這麼潮濕的環境裡，就要特別注意清潔、晾乾，最好保存在陰涼處，避免發霉、損壞。
．價格：880 元
．材質：孟宗竹
．造型／顏色：矩形
寶寶餐盤推薦 5：Dailylike
來自韓國的 Dailylike 兒童餐盤選用了矽膠材質，分隔出 5 個餐盤空間，父母可以根據寶寶的營養需求進行各式飲食的搭配。這款兒童餐盤有多種顏色可以選擇，但造型比較單一，而且容量較深，適合已經學習了獨立進食、食量較大的寶寶使用。
此款矽膠餐盤可以放在極低溫的冷凍庫中，也可以放在微波爐的高溫下，非常方便。不過，需要特別留意使用與清洗方法，可以參照官網的建議妥善保存，以延長餐盤使用期限。此外，購買時須留意，這款餐盤沒有附上蓋子，有需要蓋子的家長要額外花錢購買喔！
．價格：700 元
．材質：矽膠
．造型／顏色：矩形／檸檬黃、薄荷綠、天空藍、草莓紅等
寶寶餐盤推薦 6：Kangovou
Kangovou 的小袋鼠餐盤由美國設計、韓國製造，選用 SGS 認證的 304 不鏽鋼材質，無毒無味，寶寶用起來也安心。外層則以無毒 PP 材質包覆，防止不鏽鋼導熱過燙，燙傷寶寶的嬌嫩肌膚。但是不同材質的使用與清潔方式都有差異，具體用法可以參照官網建議來使用。
另外，此款餐盤也附有樂扣密封蓋，對於喜歡帶寶寶出門趴趴走的父母來說，這款餐盤會是不錯的選擇。但此款不鏽鋼餐盤並不能放入微波，如有微波食品習慣的父母可以多留意。
．價格：1,350 元
．材質：不鏽鋼
．造型／顏色：矩形／野莓藍、薄荷綠、檸檬黃
寶寶餐盤推薦 7：VIIDA
VIIDA 餐盤使用的是 304 不鏽鋼材質，堅固耐用，不易刮傷或變形，矽膠上蓋也可以墊在餐盤底部防滑，無毒、衛生又便利。
這款餐盤附有把手，如果家中寶寶已經學會獨立進食，正在邁入進階學習的階段，可以利用餐盤把手更輕鬆地用餐，比較安全也很方便，還有助於提高小孩的用餐效率，也是我們很喜歡的設計。
．價格：690 元
．材質：不鏽鋼
．造型／顏色：三角形／甜心粉、寶貝藍、湖水綠、萊姆黃等
（示意圖/FreePik）
寶寶餐盤推薦 8：Coaa Coaa
Coaa Coaa 的兒童餐盤設計成雲朵的形狀，造型活潑可愛，可以吸引寶寶的注意力，增加用餐樂趣，採用矽膠材質，加上圓弧的邊緣設計，柔軟耐摔，使用較為安全。
Coaa Coaa 餐盤設有 4 個分隔，方便區隔不同種類食物。不過矽膠材質需要特別留意清潔與保存問題，而且為了防滑，盤底設計較大，加上雲朵的不規則形狀，在收納上可能會比較麻煩。
．價格：1,590 元
．材質：矽膠
．造型／顏色：雲朵造型／米杏色、芥末黃、海洋藍、羅蘭紫
寶寶餐盤推薦 9：玉米田
玉米田的兒童餐盤採用 PLA 聚乳酸材質，這是一種由可再生的植物澱粉所製成的材料，也屬於塑料的一種，所以重量也較輕，攜帶起來毫無負擔。
這款餐盤採用了可愛的魚盤造型，不僅外型可愛，底座也有防滑設計，使用非常方便。不過也正是因為 PLA 具有可自然降解的特性，所以一般來說使用壽命都會比較短，必須要常常檢查和更換，才能確保使用的安全和衛生。
．價格：850 元
．材質：塑膠
．造型／顏色：魚造型／淺綠、淺藍、淺紅、淺黃
寶寶餐盤推薦 10：LALO
LALO 是美國的嬰兒用品品牌，這款餐盤選用了食用級矽膠製作，底部設有 4 個吸盤點。如果你喜歡簡單的造型且有加熱需求，這款兒童餐盤也是不錯的選擇。
不過此款兒童餐盤容量較深，而且底部吸盤較小，容易增加打翻機率，比較不適合初學進食的寶寶使用，建議等寶寶已經稍微有了一些進食經驗，這款餐盤才可能會更合適。
．價格：560 元
．材質：矽膠
．造型／顏色：圓形／蜂蜜黃、薰衣草紫、橄欖綠、麥片白等
（示意圖/FreePik）
三、逛賣場也能隨手買到！3 家平價兒童餐盤品牌推薦給你！
有了小孩以後，為了發洩他們的精力，常常要帶寶寶趴趴走，但又不能去太熱的地方，結果賣場就成了我們家平時假日最常去的地方。也因此在逛賣場的時候，發現其實 IKEA 、HOLA、宜得利這 3 家賣場也有出兒童餐具，而且看起來都很不錯，趕快來分享給大家！
（一）IKEA 兒童餐盤
IKEA 的商品以簡約實用的設計著稱，價格也相對親民，也承諾兒童產品都不使用雙酚 A 及 DEHP 塑化劑，所以使用起來健康又安全。也根據不同年齡層推出精心設計的兒童餐具系列，以下就介紹常見的 2 款：
1. KANONKUL 小熊盤子
KANONKUL系列，特別適合成長迅速，善於製造混亂的好奇寶寶們，這個小熊盤子不僅造型可愛，耳朵還設計成把手，可以讓父母和寶寶更方便取用，盤子底部中央採用凸起式設計，可以讓食物聚集到邊邊，小孩就能更輕鬆地進食。
這款碗盤材質是塑膠，可以丟洗碗機清洗，最高溫度可到 60 度，一般日常場景都很夠用，價格也超便宜，可以買給小孩替換，增加日常樂趣。
- 價格：69 元
- 材質：聚丙烯塑膠
- 造型／顏色：黃色
2. SMÅGLI 防滑碗盤
IKEA 另一款適合小孩的產品是 SMÅGLI 防滑碗盤，這組是碗＋盤一起販售，據說是產品設計師自己當母親後，有感而發才研發出來的產品。
這款碗盤的底部寬又平，表面有做防滑，可以固定碗盤在桌上，方便小朋友吃東西，碗盤邊邊也有加高設計，可防止裡面的食物灑出。整體來說，以這個價格可以買到防滑設計的碗盤， CP 值很高！
- 價格：179 元
- 材質：PET 塑膠
- 造型／顏色：白綠色
（示意圖/FreePik）
（二）HOLA 兒童餐盤
HOLA 給人日系優雅的家居印象，除了基本材質安全無毒之外， HOLA 兒童餐盤系列給人印象最深刻的是造型，每一個系列各有特色，但都很可愛又好看！以下我挑了 2 個系列介紹給你：
1. 狐狸菇菇竹纖維餐具五件組
一開始逛 HOLA，我就被狐狸動物造型吸引，這組餐具真的太可愛了！這一組有碗、盤、杯子、叉子和湯匙各一支，採用竹纖維材質製成，標榜有抗菌防蟎的技術，比較可惜的是只能耐 95 °C 高溫，所以微波爐／烤箱都不能用，只能放洗碗機清洗。
基本上是一款比較適合吃冷食、水果或零食類的兒童餐具，由於沒有特殊的進食輔助設計，我覺得比較適合能夠自主進食以後的寶寶。
- 價格：239 元
- 材質：PET 塑膠
- 造型／顏色：狐狸與森林動物造型
2. tak. 兒童圓型餐碗10cm
tak. 兒童圓型餐碗是日本製造，相對上一組來說設計簡約大方，碗的邊緣滿高的，是樹脂材質，不含有害物質 BPA 或鉛，重量很輕巧，滿適合比較不會亂動的小孩進食食用，而且也可以使用洗碗機來清潔。
比較特別的是這款相同器型，可以堆疊收納，收納起來真的不佔空間，而且表面光滑平順，觸感很棒，看起來清洗也相當容易。
- 價格：349 元
- 材質：樹脂
- 造型／顏色：黃、橘、藍
（示意圖/FreePik）
（三）宜得利 兒童餐盤
宜得利是來自日本的家居品牌，所以產品幾乎都是日本製造，兒童餐具造型通常是卡通圖案，但設計上比較簡約，推薦以下 2 款給乖巧不愛搗亂的寶寶家庭：
1. 雙耳碗 PK RABBIT
應該多數人都曾經有一個帶把手的雙耳兒童碗，這款餐具造型就是那種經典款，內裡有很多可愛小動物圖案，產品介紹說明材質為瓷，可耐高溫，微波爐、洗碗機都可以使用，但烤箱不行。
這款日製兒童碗，比較適合有一定自主進食能力的寶寶，不然萬一不慎被打碎，到時候孩子爬來爬去，不小心受傷就麻煩了。
- 價格：149 元
- 材質：瓷
- 造型／顏色：粉紅色兔子、黑白貓咪
2. 兒童用午餐盤 HAPPY VEHICLE
宜得利還有出專門給兒童使用的午餐盤，分成 3 格，可以將肉、菜、飯分開放，搭配可愛圖樣，用餐時間也充滿了樂趣，材質選用飽和 PE 樹脂，所以重量輕巧，不容易打碎，安全性較高。
這個午餐盤，可以放洗碗機，但不能烤箱，且因為樹脂材質普遍比較不耐刮，不建議用硬質毛刷清洗，用軟海綿清洗比較能夠延長使用壽命，同樣推薦給有一定進食能力的寶寶，不然應該滿容易打翻的。
- 價格：179 元
- 材質：飽和 PE 樹脂
- 造型／顏色：藍色交通款、粉色兔子款
（示意圖/FreePik）
四、兒童餐盤推薦在哪買？選擇 BabyBjörn 讓寶寶吃得開心更安心！
由瑞典設計與製造的 BabyBjörn 兒童餐盤，以溫馨的三葉草造型讓人印象深刻。看似簡單的三葉草兒童餐盤設計，其實獨具巧思，不僅可以透過可愛的造型、溫暖的顏色吸引寶寶的注意力，讓寶寶可以學習專注用餐，更巧妙地避免了寶寶在圓形光滑餐盤中，難以舀取食物的困境。
除此之外，食用安全問題也是許多父母重要的選擇標準。BabyBjörn 兒童餐盤通過了多項食品安全認證，不含雙酚 A（BPA）、PVC，確保寶寶能夠安心食用、放心成長。
還在煩惱如何讓寶寶乖乖吃飯嗎？不妨選擇 BabyBjörn 兒童餐盤，讓寶寶吃得開心更安心！點擊下方按鈕，更多餐具組合任你搭配，現在在「奇哥」就能輕鬆購入瑞典製造的優質兒童餐盤喔！
參考文獻：
1.嬰兒哺育建議（第二次修訂）–臺灣兒科醫學會
2.Do children prefer colored plates?
👶更多嬰兒相關知識：
新生兒枕頭怎麼用？正確使用寶寶枕頭、選對睡姿讓寶寶安心舒眠！
台南，是外地人的美食天堂、是台南本地人的美食大灶咖。你可以繼續逛台南美食文然後被一堆訊息跟IG美照轟炸，你也可以直接點下面藍色按鈕，讓身為台南人的我直接私訊你我的口袋名單(你可能會需要先登入Facebook帳號才能看到按鈕，如果真的看不到按鈕請點這)
無留言