水肺潛水全攻略！水肺裝備、考照簡介、潛水方案一次看

水肺潛水是相當熱門的水下活動，很多人會好奇「不會游泳可以潛水嗎？」、「水肺潛水裝備有哪些？」等問題，本文除了一次解答這些疑問外，也介紹水肺潛水證照與水肺潛水費用，超完整內容讓你輕鬆了解水肺潛水！

一、水肺潛水是什麼？水肺潛水自由潛水差異有哪些？

大家對潛水的第一印象是什麼呢？是背著許多裝備潛入海中，享受寧靜的海底風光；還是戴著面鏡與呼吸管，觀察豐富的水中生態？潛水已經漸漸成為大家的離島休閒活動首選，接下來就為大家介紹常見的 3 種潛水種類！

（一）3 種潛水種類簡介：水肺潛水、自由潛水、浮潛

水肺潛水是什麼？

水肺潛水（Scuba Diving）須要攜帶裝備潛入海中，包括浮力控制裝置（BCD）、呼吸調節器、氣瓶、配重帶等，裝備總重約 20 公斤左右，可以在水下停留 30～60 分鐘。

一般來說水肺潛水需要有專業的潛水證照才能下水，不過也可以在專業教練的帶領下進行體驗活動。考慮到裝備重量、水底壓力等因素，一般民眾在體驗水肺潛水前，建議維持良好的身體狀態，也可以進行適度的重量訓練，在體驗時才不會太過吃力！

自由潛水是什麼？

自由潛水（Free Diving）的裝備比較單純，只需要面鏡、呼吸管、蛙鞋、配重裝備（視個人需求）即可，在水下時主要仰賴的是潛水員的閉氣能力、水性、體能與心理素質，由於自由潛水唯一的供氧來源是自己呼吸的一口氣，能下潛的時間大概只有 60～120 秒左右。

自由潛水能夠以極簡裝備體會潛水的樂趣，不過相對來說運動風險也比較高，潛水者須要學習如何正確地控制呼吸、訓練體能與心理素質，才能應對潛水中可能發生的突發情況。建議大家要先經過專業的自潛訓練，才能安全的進行自由潛水。

浮潛是什麼？

浮潛（Snorkeling）只需要面鏡、呼吸管、蛙鞋及救生衣即可進行，透過面鏡與呼吸管在「水面上」游泳，不需要閉氣就可以欣賞美麗的水下風景，大人小孩都能輕鬆體驗浮潛樂趣，算是參與門檻最低的潛水活動。

（二）水肺潛水、自由潛水差別在哪？

如果想和海龜、魚群一塊悠游水中，更深切的感受海底世界的魅力，會比較推薦「水肺潛水」或「自由潛水」。以下為大家簡單整理這兩種潛水的差異：

1. 呼吸方式、裝備的不同

水肺潛水以供氧裝備在水下維持平順呼吸，須要學習如何操作裝備；自由潛水則是在屏氣（閉氣）時間內下潛，除了配重不太須要操作機械裝備。

2. 水下活動類型不同

水肺潛水在水下的時間較長（30～60 分鐘），適合安排長時間的水下活動，像是觀察水中生態、和海龜共游等；自由潛水因為裝備較輕，水中移動較靈活，活動時間約 60 ～120 秒，可以像魚一般悠游，探索海底風光，也比較容易拍攝動作優美的照片，在水中留下最美的身影作為紀念。

（三）水肺潛水、自由潛水怎麼選？

水肺潛水和自由潛水可以視為不同種類的活動，沒有好壞優劣之分，下潛的最大深度也沒有絕對差異（專業的自潛者亦可下潛至一定深度），可根據個人狀況選擇適合的潛水活動。

若兩者都想嘗試，會建議從難度及門檻較低的「水肺潛水」開始，先在裝備的輔助下熟悉水性，體會潛水的樂趣，才不會在活動的一開始就累積過多的挫折感，反而失去學習熱情！

二、不會游泳可以潛水嗎？潛水新手常見問題集錦

（一）潛水要會游泳嗎？不會游泳可以潛水嗎？

別擔心，不會游泳也是可以潛水的！很多人會認為「游泳」是學會潛水的必要條件，但事實上兩者並沒有絕對的關聯性。一般人不會游泳的原因不外乎怕水、不會換氣、無法前進、無法漂浮等幾個原因，但技術問題在水肺潛水上都不是必須，主要是得克服「恐水」的心理，才能更放鬆的享受潛水活動。

如果是體驗水肺潛水，會有專業教練耐心溫柔的引導大家，確保活動的安全性；但自由潛水需要閉氣能力，如果水性較好學習起來會更容易，也較能沉穩應對水中的突發狀況。

（二）哪些人不適合潛水？

由於潛水活動有一定的危險性，在進行活動前應審慎評估個人的身體狀況，避免在水下發生危險。以下幾種族群應事先諮詢疾病專科醫師，由醫師評估是否適合進行潛水活動：

• 心臟病、高血壓等心血管疾病
• 氣喘、呼吸道相關疾病（10 年內擁有氣喘病史須請潛水醫學科醫師開立可潛水證明）
• 癲癇患者
• 特殊心理狀況（例如幽閉恐懼、精神官能症等）
• 重大手術後或懷孕中等特殊身體狀況

另外，由於水中情況多變，潛水過程中需要維持靈活的反應能力，在熬夜、酒醉、宿醉、感冒等身體狀況較差的狀況下，並不建議進行潛水活動。唯有良好的身體狀態，才能讓你擁有更優質、安全的潛水體驗喔！

三、水肺潛水裝備有哪些？這些裝備讓你悠遊水下世界

水肺裝備可分為 2 種類型：負責供給氣源、調節浮力的「重裝備」，以及讓你在水下活動更順利的「輕裝備」。浮力調整背心、氣瓶、調節器、三用錶等裝備會直接影響潛水者的安全與生存，是水肺潛水中相當重要的維生裝置，屬於重裝備的一環；而面鏡、呼吸管、蛙鞋則屬於輕裝備，可以有效提升潛水員的移動靈活度，也是新手添購水肺裝備的首選。

（一）水肺潛水重裝備介紹

浮力輔助裝備（BCD, Buoyancy Compensation Device）

又稱為「浮力調整背心」，主要構造有氣囊、充氣閥、排氣閥等，有「背心式」和「背囊式」2 種型態。BCD 的功用為調整浮力，幫助潛水員在潛水過程中保持平衡，若有突發狀況也能在 BCD 的輔助下在水面上維持浮力求生。

水肺氣瓶／調節器 （Regulator）

氣瓶和調節器是水下重要的呼吸裝備，氣瓶內灌有過濾、壓縮後的高壓空氣，須透過調節器將氣體壓力調整到跟周圍環境相當，才能提供給潛水員呼吸使用，一般來說潛水店都會備有氣瓶，有需要時再租用即可。

而調節器的主要構造為「一級頭」和「二級頭」，一級頭會先將氣瓶壓力降低到中壓程度，透過二級頭再次降壓，將空氣輸送到潛水員口中。

三用錶（Gauge）

在潛水過程中，潛水時間、深度與氣瓶剩餘空氣會直接影響潛水員的生命安全，因此要透過儀表來監測各項數據，確保潛水安全。而三用錶整合了指北針、深度表與殘壓表，潛水員可隨時掌握所處位置的方向與深度，並根據殘餘氣量調整潛水狀況。

（二）水肺潛水輕裝備介紹

面鏡（Mask）

不管是水肺潛水或自由潛水，面鏡都是不可或缺的裝備之一。面鏡會罩住潛水員的眼睛和鼻子，鏡片通常會採用高透明度的強化玻璃，強調面鏡與臉部之間的密合度，以提供清晰的水下視野及預防海水灌入鼻腔。

水肺面鏡主要採用面積較大的「單鏡片設計」，擁有廣闊視野的同時，也方便潛水員低頭查看儀表，水肺面鏡也有「雙鏡片設計」，兩者的差別在於雙鏡片才能更換度數鏡片；而自潛面鏡多採「雙鏡設計」，雖然視野較小，卻能有效縮小面鏡的內部容積，降低對水壓平衡的干擾。

在自潛深度 20 米內，兩者是可以通用的，不過在視野上會有較大的差異，建議喜歡浮潛或水肺的潛客選擇水肺面鏡，若自由潛水員戴習慣自潛面鏡，也可以用來水肺潛水，只是視野會變得較窄小。

水肺呼吸管（Snorkel）

很多人以為呼吸管只有浮潛或自潛時才會用到，但呼吸管也是水肺潛水的必備裝備喔！在潛入水中前，可以先使用呼吸管來節省氣瓶用量；若不幸遭遇意外，呼吸管也能讓你以面朝下的姿勢等待救援，避免長時間的太陽曝曬。

水肺蛙鞋（Fin）

蛙鞋分為「套腳式」和「調整式」2 種。套腳式蛙鞋相對輕便且合腳，適合船潛時使用；調整式蛙鞋需要先穿上套鞋再套上蛙鞋，套鞋方便在岸邊行走，適合岸潛時使用。

（三）水肺潛水的其他裝備：禦寒裝備

包含水肺防寒衣、防寒頭套、防寒手套、防寒套鞋等裝備，由於水中溫度流失的速度相當快，這些禦寒裝備可以維持體溫，避免身體感到寒冷。

以上就是水肺潛水的常見裝備介紹，如果還不確定自己是否會長期從事潛水活動，可以先向專業潛水店家租用完整水肺潛水裝備，真的有需要再添購屬於自己的水肺裝備。不管是租用或自行購買，務必確認裝備齊全、狀態良好再下水，才能讓潛水體驗更加安全、順利並充滿樂趣！

四、水肺潛水證照一定要考嗎？4 大水肺證照系統簡介

（一）沒有水肺潛水證照可以潛水嗎？

沒有水肺潛水證照也是可以潛水的！只要由合格教練帶領、教學，學習基本的裝備操作技巧並由教練陪同下潛，一樣可以體驗水肺潛水的樂趣。

體驗潛水在水下的時間約 20～30 分鐘，可以讓你簡單認識這項運動，如果喜歡的話，就可以近一步學習相關知識與技能，甚至可以考取證照，在水下更自由的探索。

（二）水肺潛水證照要考哪一種？水肺潛水證照系統比較

常見的水肺潛水證照種類有 4 個系統：PADI、SSI、SDI 以及 CMAS 潛水系統。那麼要考哪個系統的證照比較好呢？其實 4 個系統的技巧、知識、考試方式及分級制度大同小異，只要有任何一個系統的證照，都可以在台灣的潛水店進行相應程度的潛水體驗。

以下用表格幫大家整理了 4 個潛水系統的比較：

（三）水肺潛水證照有期限嗎？

水肺潛水證照是一張終生有效的證書，只要考取證照，終生都可以進行潛水。但如果超過 6 個月以上沒有潛水，建議先參加水肺複習課程，除了重新熟悉裝備的操作方式，也吸收最新的潛水理論知識。透過複習課程，即使已經有一段時間沒潛水，也能夠安心自在的進行水下探險！

五、水肺潛水很貴嗎？各種水肺潛水費用一次公開

（一）潛水新手：體驗潛水費用怎麼算？

一般體驗潛水費用約為台幣 2,500～3,000 元，具體的活動細節包含潛水知識教學、穿戴裝備、岸邊教學、淺處練習、深度潛水等，總活動時長約 2～2.5 小時不等，按各家潛店的課程安排而有所差異。

以居琉潛水的體驗潛水課程為例，總活動時間約 2 個半小時，水下總時間則為 45 分鐘（淺處練習 15 分鐘＋深度潛水 30 分鐘），且梯次間隔時間長，確保每位學員都能擁有最完整又可靠的水肺潛水體驗！

（二）有證照潛水員：岸潛、夜潛、船潛費用方案

如果你已經擁有潛水證照，就可以考慮以下 3 種不同方案的水肺潛水。費用皆含氣瓶、導潛費、盥洗、水下攝影、修圖服務，也提供裝備租賃服務，超完整的服務流程讓你不必煩惱潛水以外的瑣碎安排，可以盡情享受海底世界的寧靜與美好！

• 船潛：TWD 2,500／2 支氣瓶
• 夜潛：TWD 1,300／1 支氣瓶
• 岸潛：TWD 800／1 支氣瓶

（三）有證照但很久沒潛水：水肺複習方案

如果想重新找回水肺潛水的技巧，那這套「水肺複習方案」是你的首選！由專業教練帶你複習各種基本動作，包含面鏡排水、調節器尋回、中性浮力、蛙鞋踢動等，讓你順利重溫水肺潛水的美好感受！

• 方案費用：4,120 元／岸潛 2 趟
• 方案內容：氣瓶、導潛費、全身裝備、全新防疫咬嘴、盥洗、水下攝影、精美修圖服務、最新富邦水域責任險

（四）水肺潛水證照費用一覽

如果體驗潛水已經沒辦法滿足你，居琉潛水也提供完整的潛水考證課程，課程除了包含全套裝備費用及全新咬嘴，也涵蓋交通、住宿等層面，全包式的服務讓你專注於考照，不受其他雜務干擾！

居琉潛水致力於提供全方位的潛水體驗，教練們亦擁有豐富的潛水經驗和嚴謹的培訓，確保每一堂課的教學品質。而低師生比更是居琉潛水課程的一大特色。教練能夠深入了解學員的需求和水肺潛水技巧，精準調整教學內容，讓每位學員獲得個人化的課程指導使學員能夠更迅速地掌握潛水技能，並培養出安全潛水的良好習慣，也保障了潛水過程的安全性。