脊椎與睡眠 你有沒有過一種經驗，就是早上一睡醒，你的背像是被打過一般痠痛無比，還會落枕；或是晚上也很淺眠，容易受到枕邊人一翻身就被吵醒；又或是晚上明明睡滿8小時，但是起床卻覺得睡不飽等這些狀況呢? 若你也有跟我一樣的困擾，排除一些原本一些睡眠障礙、藥物引發的問題，有可能是跟自身肌肉長期緊繃有關係。平常我們都已經在辦公室久坐6-8小時，某些身體部位的肌肉已經僵硬，又加上晚 […]…
嬰兒枕頭推薦怎麼用？怎麼選？選哪家？是不少新手父母亟待解決的難題。我們剛開始選用嬰兒枕頭時也有許多疑問，幸好有不少資訊可以參考，今天也想與大家分享、解惑，更收錄10款高品質嬰幼兒枕頭，歡迎閱讀與分享。 一、嬰兒枕頭使用指南｜嬰兒幾歲可以睡枕頭？嬰兒一定要睡枕頭嗎？ （一）嬰兒幾歲睡枕頭比較好？ （二）新生兒到底要不要睡枕頭？ 二、幼兒枕頭推薦怎麼選？嬰幼兒枕頭 5 大選購重點報你知！ 重點 1：合 […]…
副食品餐具推薦怎麼選？副食品餐具是訓練寶寶吃飯的最佳幫手，本文收錄15家超高顏質寶寶副食品餐具，帶你了解挑選寶寶餐具的4大要訣，解答寶寶多大能自己用餐具吃飯、如何引導使用餐具等常見問題，一起來看看吧！ 一、副食品餐具選購攻略｜寶寶副食品餐具怎麼選？ 4 大要點一次看！ 要點 1：選擇餐具種類 要點 2：挑選合適材質 要點 3：形狀簡單、大小適宜 要點 4：選擇有安全認證的餐具 二、寶寶副食品餐具推 […]…
新生兒揹巾推薦哪一款？市售揹巾哪款評價最好？本文將說明嬰兒揹巾推薦使用時機及6大好處，整理出5大揹巾推薦選購原則，並分享10款寶寶揹巾推薦品牌特色與評價，也同步解說揹巾的正確使用方式給你參考！ …
自從知道日本的唐吉軻德賣場進駐高雄後，一直想找個機會過去看看，所以這一次回到高雄的時候就想說帶小朋友一起去逛逛，剛好已經過了剛開幕的排隊期，順便比較一下台灣跟日本的唐吉軻德有什麼差別。 高雄的唐吉軻德事實上是在大立百貨的新館(A館)這邊，如果你停車是停在大立百貨的地下停車場的話他有一個聯通走道可以直接走到唐吉軻德的入場處，這個要給他一個大大的讚。 如果你是停在外面的話可以看到，在大立百貨放了一個唐 […]…
足底筋膜炎的症狀是什麼？本文將告訴你足底筋膜炎位置在哪裡，帶你從5大足底筋膜炎原因找出痛點，並分享足底筋膜炎舒緩運動、治療方式，以及紓解筋膜炎的鞋墊推薦資訊給你參考！ [lwptoc numeration=”none” colorScheme=”inherit”] 一、足底筋膜炎症狀有哪些？足底筋膜炎是什麼？ （一）什麼是足底筋膜炎？足底筋膜炎位置在 […]…
有扁平足會怎樣？扁平足會好嗎？扁平足矯正方式有哪些？本文將介紹常見扁平足原因與影響，分享6大扁平足特徵與自我檢測方法，最後告訴你扁平足改善方式以及可以在家做的扁平足運動，想解決扁平足問題就看這篇！ [lwptoc numeration=”none” colorScheme=”transparent”] 一、扁平足全解析｜扁平足是什麼？形成扁平足原因有 […]…
